BMI 22.20
体重 63.4キロ(ミスで写ってませんが)
朝より、100グラム増えてます。
カラダバランスがピッタリ真ん中でした、嬉しい。
これから、夕食食べます。
40代 札幌在住の男性です。超短期のダイエット 三日坊主ダイエットをやります。今回は、ゼロカロリー寒天ゼリーで挑戦です。三日間しかしませんので、飽き性のぼくにもぴったりです。目標は、三日で3キロ減。さぁ、どうなりますかね。楽しみです。
BMI 22.20
体重 63.4キロ(ミスで写ってませんが)
朝より、100グラム増えてます。
カラダバランスがピッタリ真ん中でした、嬉しい。
これから、夕食食べます。
ゼロカロリー寒天ゼリーオレンジ
みずみずしく、美味しいです。
どちらかといえば、グレープ派でしたが、オレンジも負けていませんね。
ごちそうさまでした。
BMI 22.16
体重 63.3キロ
初日朝から、900グラム減です。
目標減体重に比べて、進捗率30パーセント。
あと2.1キロ痩せれば、目標達成です。
朝から、気分が良いですね。
目標は、三日間で、3キロ減です。
美味しいです、ゼロカロリー寒天ゼリー グレープ味。
まったく問題ないです。
あとは、明日の仕事の用意をして、体重計って、早めに寝ます。
健康的です。
BMI 22.30
体重 63.7キロ
朝より、500グラム減っていますね。
よかった、減ってなかったら、悲しいです(笑
朝、家からバス停まで7分ほど、バス停から会社まで7分ほど
夜も、一緒です。
これから、夕食食べます。
明日からはじめる、三日坊主 ゼロカロリー寒天ゼリーダイエットです。
ゼロカロリー寒天ゼリーを買ってまいりました。
近所のセブンイレブンで、一個98円、九個で882円です。
これを朝食に一個、昼食に一個、夕食に一個、一日に合計三個食べることにします。
目標は高く、三日で3キロ減とします。
少し危険だと思います、なのでまったくもって、お薦めしません(キッパリ
しんどくなったり、ヤバイなと思ったら、途中でやめます。
まぁ、どこまで落ちますかね。楽しみです。
で、頑張りません(笑 たんたんと、こなすだけです。
ゼロカロリー寒天ゼリーダイエット、少し荒業(アラワザ)だと思っています。